Asiantuntijat sanovat, että meidän on valmistauduttava kaupungistuneempaan ja siten masentuneempaan maailmaan. Näyttää siltä, että arkkitehtien ei vain tarvitse suunnitella moderneja, toimivia ja vihreitä asuntoja, mutta heidän on nyt myös huolehdittava maailman henkisestä terveydestä.
Joten miten kaupunkielämä heijastelee niitä mielenterveyttä? Jotkut voivat rakastaa elää isossa kaupunkilaisessa elämässä, kun taas toiset voivat uneksia pakenemaan hitaammin esikaupunkien tahtiin. Kun maailman väestö kasvaa hälyttävinä määrinä, olemme epäilemättä pakene itseämme paljon tiukempiin naapureihin kuin koskaan ennen. Rakennuttajat asentavat taloja rinnakkain, pienillä postimerkkipihoilla ja ilman yksityisyyttä - tämä ei todellakaan ole ihanteellista elämää ja on yksi kaupunkien stressin johtavista syistä.
Ihmiset tuntevat luonnollisesti olevan uhattuna ja sulkeutuneina, kun he kokevat, että tilaa ei ole, mikä johtaa kaupunkien stressiin. Mitä arkkitehdit pystyvät minimoimaan tungosta kaupungistumisesta johtuva kanta? Kuinka he voivat muuttaa suunnitelmiaan tehdäkseen tiheään asumiseen tuntuvia avoimia, ilmavia asuntoja?
Katsotaanpa joitain tärkeimpiä tapoja, joilla arkkitehdit minimoivat kaupunkien stressin:
Parempi suunnittelu ja tiheydenhallinta
LSE Citiesin artikkeli huomauttaa, että tiheyden ja väestön välillä on eroja. Tutkimus teoriikkaa, että se on täynnä, joka johtaa kaupunkien stressiin eikä tiheyteen. He ajattelevat, että jopa tiheimmät alueet voidaan suunnitella tavalla, joka tekee heistä tuntemattomaksi.
Suuri tiheys ei välttämättä ole huono asia. Itse asiassa on olemassa etuja suuritiheyksiselle asumiselle, kuten tilojen saatavuudelle ja tehokkaammalle maankäytölle. Oikean suunnittelun suunnittelijat voivat suunnitella kaupunkiseutuja tavalla, joka voi olla tiheää, mutta ei tunne liian täynnä, mikä vähentää kaupunkien stressiä.
Katsotaanpa hieman pidemmälle monista tavoista, joilla arkkitehdit suunnittelevat yksittäisiä yhteisöjä / rakennuksia, jotta väestön tunne vähenee.
Yhteisöt avoimilla tiloilla
Yksi tiheyden tärkeimmistä kielteisistä vaikutuksista on yli tungostava tunne. Kaupungin suunnittelijat ja arkkitehdit voivat minimoida tämän tuntemuksen suunnittelemalla yhteisöjä avoimilla tiloilla ja puistojärjestelmillä, jotka sekoittuvat kiireisen kaupungin elämään.
Esimerkiksi New Yorkin kaupungit Central Park. New Yorkin kiireisen, nopean tahdissa olevan kaupungin elämässä on yksi kauneimmista puistojärjestelmistä. Keskuspuisto tarjoaa henkistä turvapaikkaa laajoilla, avoimilla ja vihreillä tiloillaan, jolloin kaupunkien asukkaat voivat rentoutua ja tuntea olonsa rauhallisella, luonnollisessa ympäristössä.
Pohjimmiltaan, vihreät kaupungit ovat yhtä hyvää terveydelle. Viheralueet tarjoavat tilaa liikuntaa varten; tilaa kokemaan luontoa; tilaa palauttaa keho, mieli ja sielu; ja tilaa rauhalliselle sosiaaliselle vuorovaikutukselle - vihreät tilat ovat välttämättömiä ja niitä tulisi sisällyttää jokaiseen arkkitehdin ja kaupunkisuunnittelijan piirustuksiin.
Kattopäiden käyttäminen helpotukseen
Joillakin kaupungeilla ei ole vakiintuneita alueita, ja näyttää siltä, että näiden puistojärjestelmien tai virkistysalueiden luomiseen ei ole jäljellä tilaa. Tämä johtaa johtavien arkkitehtien keksimään jo olemassa olevia tiloja kuten kattopäitä, kääntämällä ne vihreisiin tiloihin, puutarhoihin ja virkistysalueisiin.
Kattotuotanto näyttää olevan suosittu valinta eräs ekologisen suunnittelijan / arkkitehdin keskuudessa. On helppoa ymmärtää, miksi kun tarkastellaan kaikkia puutarhojen positiivisia etuja - vihreän tilan tarjoaminen; paikallisesti viljeltyjen luomuruokien tarjoaminen; terveen liikunnan tarjoaminen; sekä lämpötilan ja hydrologisten säätöjen tarjoaminen rakennukselle.
Myös puutarhanhoito on osoittanut vähentävän merkittävästi stressiä ja masennusta. Itse asiassa trendi käyttää kattopäitä avoimina, vihreät elävät tilat varmasti rooli vähentää kaupunkien stressiä.
Rakennukset on suunniteltu tuntemaan olonsa tuntuvaa ja avointa
Arkkitehdit ovat saaneet varsin kekseliäitä suunniteltaessa rakennuksia, jotka tekevät vieraasta rentoutuneen ja rentouttavan. Monet arkkitehdit ymmärtävät salaisuuden menestyksekkäästi vähentää kaupunkien stressi-rakennukset muokata ihmiskokemusta.
Se näyttää ilmeiseltä, mutta se on usein unohdettu suunnittelussa - ihmiset reagoivat ympäristöönsä. Rakennetaan rakennusta, jossa ihmiset tuntevat kuuluisuutta; missä he tuntevat olonsa mukavalta; ja kun niillä on yleinen paikka tunnetta, on välttämätöntä kaupunkien stressin vähentämiseksi.
Arkkitehdit voivat sisällyttää tämän tervetullut tunnelman muotoiluihin lisäämällä vihreitä tiloja ja näkymiä; parantamalla rakennuksen virtausta ja toimintaa liukuportaiden avulla ja liikenneväylien parantamiseksi; yhdistämällä suuret ikkunat, korkeat katot ja luonnonvalo; ja luomalla monikäyttöisiä alueita, joilla ihmiset voivat käyttää lukuisia toimintoja. Ihmiset viettävät suurimman osan päivistään työskentelystä ja asumisesta suurissa toimistorakennuksissa ja korkeissa asuntoissa, joten mielenterveyttä on aina harkittava suunnittelussa.
Urban akupunktio
Tämä on luultavasti uusi termi useimmille Urban akupunktioille. Pohjimmiltaan kaupunkien akupunktio on teoria, jossa yhdistyvät kaupunkisuunnittelu ja kiinalaisen akupunktio. Tämän teorian seuraajat tarkastelevat kaupunkisuunnittelua eläväksi organisminä.
Päätavoitteena on vähentää stressiä kaupunkiympäristössä pienillä korjaavilla vuorovaikutuksilla, kuten akupunktio tekee ihmiselle, joka kärsii tiettyjä sairauksia. Pohjimmiltaan kaupunkialueet, jotka tarvitsevat korjausta, saavat tiettyjä rakennushankkeita, joiden tarkoituksena on parantua stressiä tai toimintahäiriöitä.
Arkkitehti ja urbaani, käsikirja Sola DeMorales kehittivät tämän termin ja näyttää olevan jotain hyödyllistä, jotta muut arkkitehdit voisivat omaksua - varsinkin kun se ei edellytä massiivista kaupunkien uudistumista - vaan keskitytään pienempiin projekteihin, jotka parantavat suuremman kokonaisuuden.
Maailman väkiluku kasvaa nopeasti, mikä pakottaa monet elävät yli tungosta kaupunkiympäristöissä - tämä johtaa kaupunkien stressiin. Olemme nähneet, että arkkitehdilla on keskeinen rooli kaupunkien stressin vähentämisessä, ja että heidän suunnitelmansa voivat todella auttaa ihmisiä tuntemaan olonsa hyvin, jopa kaikkein tungosta elävistä tilanteista.
Suunnittelemalla yhteisöjä, joissa on avoimia vihreitä tiloja, keksiä tiloja kuten katoja käyttökelpoisiksi alueiksi ja suunnitella rakennuksia, jotka muokkaavat positiivista ihmiskokemusta - kaupunkien stressiä voidaan huomattavasti vähentää. On myös jotain sanottavaa kaupunkien akupunktiosta ja sen mahdollisesta roolista huonontuneiden yhteisöjen korjaamisessa.
Asutko kiireisessä kaupunkiseudulla? Miten tunnet kaupunkien stressistä - onko se todellinen asia?
