Mitä odottaa, kun astut sisään saunaan

Mitä odottaa, kun astut sisään saunaan
Mitä odottaa, kun astut sisään saunaan

Video: Mitä odottaa, kun astut sisään saunaan

Video: Mitä odottaa, kun astut sisään saunaan
Video: Modern Martina & KorgStyle ✦ Beautiful Life ✦ New 2024, Huhtikuu
Anonim

Kotisaha on mielestäni hieno piirre vain julkkisten kodeissa ja valtavissa kartanoissa. Vaikka on totta, että se vaatii melko vähän tilaa, saunaa ei ole määritelty kaikki ympärillämme olevat kynät. Joten älkäämme anna sen tulla vääristyneeksi aiheeksi. Tänään meillä on tarkempi käsitys siitä, mistä saunasta todella on kyse, ja tarkastelemme myös muutamia malleja, jotka erottuvat.

Ensinnäkin meidän pitäisi tehdä ero sauna ja höyrysauna. Suurin ero niiden välillä on, että toinen täytetään kuivalla ilmalla ja toinen märällä höyryllä. Tällä on erilaisia vaikutuksia hengityselimiin. Höyryhuoneet ovat erinomaisia ihmisille, joilla on yskää ja keuhkosairauksia, joskus erittäin rauhoittavia. Ne ovat myös kosteuttavia iholle.
Ensinnäkin meidän pitäisi tehdä ero sauna ja höyrysauna. Suurin ero niiden välillä on, että toinen täytetään kuivalla ilmalla ja toinen märällä höyryllä. Tällä on erilaisia vaikutuksia hengityselimiin. Höyryhuoneet ovat erinomaisia ihmisille, joilla on yskää ja keuhkosairauksia, joskus erittäin rauhoittavia. Ne ovat myös kosteuttavia iholle.

https://www.spa-london.org/sauna-vs-steam-room/

Höyryhuoneet ovat täynnä kosteaa ilmaa ja sumua, saunat ovat puhtaita ja selkeitä, ja näin parempia vaihtoehtoja, jos sinulla on rasvainen iho tai jos esimerkiksi haluat lukea kirjaa rentouttaessa. Ovolan malli on erittäin tyylikäs vaihtoehto, jossa on pyöristetty lasiosa ja joka on viimeistelty kokonaan pähkinäpuu- ja leppäpuusta.
Höyryhuoneet ovat täynnä kosteaa ilmaa ja sumua, saunat ovat puhtaita ja selkeitä, ja näin parempia vaihtoehtoja, jos sinulla on rasvainen iho tai jos esimerkiksi haluat lukea kirjaa rentouttaessa. Ovolan malli on erittäin tyylikäs vaihtoehto, jossa on pyöristetty lasiosa ja joka on viimeistelty kokonaan pähkinäpuu- ja leppäpuusta.
Jotkut terveyshyödyt liittyvät nimenomaan höyryhuoneisiin. Esimerkiksi höyrysaunan käyttö auttaa poistamaan kurkun, sinus ja keuhkojen ruuhkautumisen ja antaa helpotuksen kuiville kurkuille ja nenän kautta. Toisaalta, kuivien saunojen uskotaan usein aiheuttavan sinulle hikoilua enemmän, jos tämä on tavoitteesi sinun pitäisi mennä tuohon suuntaan. Yleisesti ottaen sekä saunat että höyryhuoneet tarjoavat samanlaisia etuja.
Jotkut terveyshyödyt liittyvät nimenomaan höyryhuoneisiin. Esimerkiksi höyrysaunan käyttö auttaa poistamaan kurkun, sinus ja keuhkojen ruuhkautumisen ja antaa helpotuksen kuiville kurkuille ja nenän kautta. Toisaalta, kuivien saunojen uskotaan usein aiheuttavan sinulle hikoilua enemmän, jos tämä on tavoitteesi sinun pitäisi mennä tuohon suuntaan. Yleisesti ottaen sekä saunat että höyryhuoneet tarjoavat samanlaisia etuja.
Näiden hyötyjen lisäksi Vista-saunassa on vaikutusta myös avoimella ja runsas muotoilu, joka on saatavilla epäsymmetrisessä muodossa. Sauna on huolellisesti suunniteltu, jossa on reunaton kulma- lasitus, jonka ansiosta se tarjoaa upeat näkymät sekä sisä- että ulkotiloilta. Jos etsit yksityisyyttä, tämä ei ole malli sinulle.
Näiden hyötyjen lisäksi Vista-saunassa on vaikutusta myös avoimella ja runsas muotoilu, joka on saatavilla epäsymmetrisessä muodossa. Sauna on huolellisesti suunniteltu, jossa on reunaton kulma- lasitus, jonka ansiosta se tarjoaa upeat näkymät sekä sisä- että ulkotiloilta. Jos etsit yksityisyyttä, tämä ei ole malli sinulle.
Molemmat saunat ja höyrysauvat ovat erittäin rentouttavia ja täydellinen paikka kaikille, jotka haluavat rentoutua ja rentoutua. Lisäksi he auttavat sinua purkamaan harjoituksen jälkeen, joka jättää lihakset väsyneeksi ja jäykiksi. Lämpö ja höyry auttavat löysää lihaksia ja kuidut palaavat nopeammin.
Molemmat saunat ja höyrysauvat ovat erittäin rentouttavia ja täydellinen paikka kaikille, jotka haluavat rentoutua ja rentoutua. Lisäksi he auttavat sinua purkamaan harjoituksen jälkeen, joka jättää lihakset väsyneeksi ja jäykiksi. Lämpö ja höyry auttavat löysää lihaksia ja kuidut palaavat nopeammin.
Toinen etu on se, että saunat ja höyryhuoneet avaavat huokosi ja antavat sinun vapautua hiki. Tämä huuhdotaan kaikki lika tai bakteerit pinnalla tai ihon pinnan alapuolella.
Toinen etu on se, että saunat ja höyryhuoneet avaavat huokosi ja antavat sinun vapautua hiki. Tämä huuhdotaan kaikki lika tai bakteerit pinnalla tai ihon pinnan alapuolella.
Tutustu Waermegrad-saunaan saadaksesi lisätietoja kaikista niiden malleista ja valmistusprosesseista. Yritys suunnittelee saunoja sekä sisä- että ulkokäyttöön käyttämällä laadukkaita materiaaleja ja laitteita. Niissä on erilaisia vaihtoehtoja, joiden ansiosta kokemuksesi rentoutuvat ja nautittavat.
Tutustu Waermegrad-saunaan saadaksesi lisätietoja kaikista niiden malleista ja valmistusprosesseista. Yritys suunnittelee saunoja sekä sisä- että ulkokäyttöön käyttämällä laadukkaita materiaaleja ja laitteita. Niissä on erilaisia vaihtoehtoja, joiden ansiosta kokemuksesi rentoutuvat ja nautittavat.
Muita saunojen terveyshyödyt ovat se, että ne voivat auttaa lievittämään nivelmaurion kärsivien henkilöiden yhteisiä maaleja ja epämukavuuksia. Vapaus on tilapäinen, mutta varmasti tervetullut.
Muita saunojen terveyshyödyt ovat se, että ne voivat auttaa lievittämään nivelmaurion kärsivien henkilöiden yhteisiä maaleja ja epämukavuuksia. Vapaus on tilapäinen, mutta varmasti tervetullut.
Saunat myös stimuloivat tulelle, mikä pumppaa nopeammin. Joissakin tapauksissa saunat voivat olla hyödyllisiä myös korkean verenpaineen saaneille. Joka tapauksessa sinun tulee kysyä lääkäriltä ennen saunan käyttöä.
Saunat myös stimuloivat tulelle, mikä pumppaa nopeammin. Joissakin tapauksissa saunat voivat olla hyödyllisiä myös korkean verenpaineen saaneille. Joka tapauksessa sinun tulee kysyä lääkäriltä ennen saunan käyttöä.

MoreINSPIRATION

17 Saunan ja höyrysuihdon mallit parantavat kodin ja terveyttä
17 Saunan ja höyrysuihdon mallit parantavat kodin ja terveyttä
AromaSteam-kapseli - Kannettava sauna
AromaSteam-kapseli - Kannettava sauna
Sisäänrakennettu sauna kotona Kung Sauna
Sisäänrakennettu sauna kotona Kung Sauna
On myös syytä ottaa huomioon se, että sauna sisällä oleva lämpö auttaa lievittämään jäykkiä ja väsyneitä lihaksia ja sallii niiden muodonmuutoksen. Tämä tarkoittaa periaatteessa sitä, että tulet joustavammaksi.
On myös syytä ottaa huomioon se, että sauna sisällä oleva lämpö auttaa lievittämään jäykkiä ja väsyneitä lihaksia ja sallii niiden muodonmuutoksen. Tämä tarkoittaa periaatteessa sitä, että tulet joustavammaksi.
Image
Image

Effegibin saunat valmistetaan huipputeknologiakeskuksessa ja sitten käsin valmis. Ne yhdistävät vanhat ja uudet todella harmonisella ja inspiroivalla tavalla. Nämä suomalaiset saunat noudattavat perinnettä ja hyödyntävät eniten materiaaleja, malleja ja tekniikoita.

Suositeltava: