Maali
Seinien maali voi muuttaa blaa-tilan yhdeksi sellaiseksi, joka ei ole mikään loistava, meidän on neuvottava, että upea tila voi vahingoittaa terveyttäsi ja erityisesti lapsesi terveyttä. Jos asut vanhassa kodissa (joka on rakennettu tai maalattu ennen 1970-lukuja), seinissä on todennäköisesti lyijypohjaista maalia. Lyijy, erittäin myrkyllinen aine nieltynä, kiellettiin maaleista vuonna 1978, jolloin ilmeni, että lapset kärsivät lyijymyrkytyksistä, jotka vaikuttavat voimakkaasti aivojen kehitykseen. Nykyään on edelleen suuri määrä myrkyllisten lyijymyrkytysten tapauksia pienissä lapsissa. Tärkein syy on kotitalousmaali.
Maalaa ajan mittaan, joko luonnollisesti tai yleisestä kulumisesta, sirut ja kuoret seinistä. Nämä maalihiutaleet ja hiukkaset tunkeutuvat ilmaan ja joutuvat pintoihin, joissa lapset käyvät, leikkivät ja ryömii. Nämä hiukkaset tai sirut päätyvät pieniin käsiin ja sormiin, jotka päätyvät aina lasten suuhun. Lyijymyrkytys on vakava asia. Jos asut vanhemmassa kodissa, on parasta testata maaleja - jopa kerrosten, ammattikäyttöön tai kotiintestauspakkaukseen, joka on saatavilla paikallisessa laitteistossasi - ilmoittaa, onko lyijymaali läsnä. Jos se on, älä ota asioita omiin käsiisi. Ota pätevä ammattilainen poistamaan kaikki maalit kotonasi. Tämä on työläs ja aikaa vaativa projekti, mutta se on kriittinen.
Kun maalaa koti, onko kotisi todellakin lyijypohjaista maalia vai ei, valitse pieni tai ei lainkaan VOC-maali. VAP (haihtuvien orgaanisten yhdisteiden), kuten EPA (Environmental Protection Agency) kuvailee, "emittoidaan tiettyjen kiintoaineiden tai nesteiden kaasuna. VOC-yhdisteisiin kuuluu erilaisia kemikaaleja, joista osa voi aiheuttaa lyhyen ja pitkän aikavälin haitallisia terveysvaikutuksia. Monien VOC-yhdisteiden konsentraatiot ovat jatkuvasti korkeammat sisätiloissa (jopa kymmenkertaisesti) kuin ulkona. VOC-yhdisteitä tuottaa lukuisia tuhansia numeroita. Esimerkkejä ovat: maalit ja lakat, maalinpoistoaineet, siivoustarvikkeet, torjunta-aineet, rakennusmateriaalit ja kalusteet, toimistolaitteet kuten kopiokoneet ja tulostimet, korjausnesteet ja hiilittömät kopiopaperit, grafiikka- ja käsityömateriaalit, mukaan lukien liimat ja liimat, pysyvät merkinnät ja valokuvausratkaisut. "Siksi on välttämätöntä poistaa VOCit missä vain. Ja tämä sisältää maalia. Kaikki huippumuodon valmistajat tekevät tällä hetkellä vähän tai vähän VOC-maalia.
muotti
Muotti voi valehdella missä tahansa erityisesti niissä huoneissa, joissa on kosteutta ja kosteutta, kuten kylpyhuoneet ja kellarit. Muotti voi aiheuttaa vakavia terveysongelmia, kuten allergioita ja astmaa, ja kun se on liian pitkässä rakennuksessa, voi aiheuttaa "sairaan rakennuksen oireyhtymää". Parasta on yrittää estää homeen muodostuminen poistamalla kosteus ilmassa. Käytä kylpyhuoneessa aina tuuletinta tai käännä yläpuolista ilmaa, jotta huone säilyisi mahdollisimman kuivana.
Tarvittaessa ostaa kosteudenpoistajan ja pitää sen kellarissa. Tarkista vuotoja putkistossa, ilmakanavissa ja katossa. Jopa pienin vesi voi aiheuttaa muotin muodostumista ja kasvaa odottamattomissa paikoissa. Voit haluta palkata ammattilainen tarkistamaan katosi ja kanavat säännöllisesti. Valkaisuaine tappaa ja estää homeen itiöiden kasvua, joten jos näet homeen kasvavan kotiinne, kylpyhuoneeseesi tai kellariisi, voit helposti hoitaa sen itse.
vesi
Puhdasta vettä koskevasta laista huolimatta toksiinit tunkeutuvat yhä vesistöjärjes- telmiin kaiken irrallisten lääkkeiden ja radioaktiivisten toksiinien välillä! Vanhemmissa kodeissa voi olla lyijypohjaisia putkia. Ratkaisu tähän ei ole kaikki vaikeaa. Vesisäiliöön tai hanaan voidaan lisätä vesisuodatusjärjestelmä. Voit ostaa vapaasti seisovia malleja tai syöttäjää jääkaapillesi. Toinen keino poistaa vesiisi tulevat toksiinit on käyttää hanaa 1 minuutti ennen veden käyttöä. EPA ehdottaa, että huuhtele putket ennen juomista ja käytät vain kylmää vettä ruoanlaittoon ja juomiseen. Mitä kauemmin vesi on istunut kotisi putkissa, sitä enemmän lyijyä se voi sisältää. He myös suosittelevat huuhtele kylmävesiputket, jos hanaa ei ole käytetty kuusi tuntia tai kauemmin. Kun haluamme päästää vedemme näistä kemikaaleista ja myrkkyistä, meidän on silti säilytettävä vettä.
Suihkujen, astianpesukoneen tai pesukoneen käyttö myös huuhtele putket. Tämäntyyppisen raskaan veden käytön jälkeen varmista myös, että huuhtele tappi, jota käytät juomiseen tai ruoanlaittoon suorittamalla vettä tyhjentämällä loput kodin vesijohtoverkosta. Lisäksi on tärkeää käyttää vain vettä kylmävesiputkesta juomaan, ruoanlaittoon ja erityisesti vauvan kaavan tuottamiseksi kuumaveteen todennäköisesti enemmän lyijypitoisuuksia. Jos valitset juomaveden pulloveden käytön, on tärkeää, että lisää myös fluoridien saantia. Vesijohtovesi on korkealla fluoridilla, kun pullovesi ei ole lainkaan.Niistä lapsista, jotka juovat pääasiassa tai pääasiassa pullotettua vettä, hampaiden hajoaminen kasvoi merkittävästi verrattuna niille lapsille, jotka joivat suodatettua vesijohtovettä.
Matto
Ei vain, että matot voivat olla laukaiseva vaara, kun ne eivät ole kunnolla kiinni, mutta ne ovat kyllästettyjä kemikaaleilla. Lyön vetoa, ettet ole koskaan todella kiinnittänyt huomiota siihen. Matot ovat myös pölypunkkeja, pölyä ja likaa. On tärkeää puhdistaa matto säännöllisesti korkean tehokkuuden omaavalla tyhjöllä tai puhdistaa se ammattimaisesti ympäristöystävällisellä puhdistuspalvelulla sen varmistamiseksi, että matolle ei ole lisätty kemikaaleja ja myrkkyjä. Jos aiot korvata vanhan maton, vaihda se luonnollisilla kuiduilla ja toksiini-liimalla. Puulattiat ovat parempi vaihtoehto, mutta ne eivät ole ihanteellisia perheille, joilla on hyvin nuoria tai vanhuksia.
Jääkaappi
Pelkästään Yhdysvalloissa on yli 76 miljoonaa ruoka-tautia vuosittain. Näitä esiintyy pääasiassa siksi, että elintarvikkeita ei varastoida tai käsitellä kunnolla. On tärkeää, että puhdistat jääkaapin säännöllisesti. Varmista, että kaikki tuotteet ovat hyvin järjestettyjä ja hyvin merkittyjä. Tarkista, että vanhentuneet päivät, mustelmat ja muut ikäihmisten merkit ovat usein. Hyvin järjestetty jääkaappi on turvallinen. Pidä kaikki raa'at lihat suljettuina muoviin ja pois tuotteista ja keitetystä lihasta. Varmista, että kaikki hedelmät ja vihannekset pestään hyvin ennen kulutusta, paitsi torjunta-aineiden poistamiseksi, myös e-colin tai salmonellan jäljittämiseksi. Varmista, että jääkaappi on tarpeeksi kylmä, jotta ruoka ei käänny ja tiedä, että täydellinen jääkaappi on todella energiatehokkaampi.
Huonekalut
Palonkestävät kemikaalit lisätään huonekaluihin ja ovat erittäin myrkyllisiä. Nämä toksiinit hieroavat ihoa ja vaatteita ja läpäisevät ilmaa kotitalouspölystä. Kun nämä toksiinit päätyvät käsillemme, ne tulevat kehoamme. Paras ratkaisu on ostaa vihreitä, mutta tämä ei ole aina mahdollista, ja parasta mitä voit tehdä omalle terveydelle on tyhjentää huonekalut säännöllisesti poistaa nämä toksiinit.
Suihkuverhot ja taustakuva
Suihkuverhot, vinyyliset kaihtimet ja taustakuva sisältävät jotain nimeltään phathalates, jotka ovat kemikaaleja, jotka parantavat plastisen joustavuutta. Näitä myrkkyjä löytyy myös detergenteissä, joissa on "tuoksu" niitä. Tämä kemikaali vaikuttaa kehon hormonijärjestelmään ja liittyy astmaan ja allergioihin. Käytä aina metallia, lasia, keraamisia ja puutuotteita muovin sijasta. Jos suihkuverhoja ei ole, vaihda uudet suihkuverhot ulkona pari päivää ennen käyttöä.
Kattilat ja pannut
Sinun tarttumattomien keittiötarvikkeiden voi olla helpompi keittää ja pestä, mutta kemikaalit, jotka löytyvät näistä astioista ja pannuista, sisältävät PFC: t (Perfluoratut kemikaalit), joilla on potentiaalisia vaikutuksia sekä ennenaikaiseen että postnataaliseen kasvuun. American Medical Association -lehdessä on dokumentoitu, että altistuminen näille kemikaaleille voi edistää liikalihavuutta ja diabetesta. Altistuminen näihin kemikaaleihin liittyy heikentyneeseen hormonaaliseen kasvuun. Harkitse tarttumattomien astioiden vaihtoa ruostumattomasta teräksestä tai valuraudasta. Älä aseta tarttumattomia astioita uuneissa, joiden lämpötila on yli 500 astetta. Käytä pakopuhallinta aina keittämällä.
Hiilimonoksidi
Hiilimonoksidi on luonnossa esiintyvä, hajuton, myrkyllinen aine, joka syntyy, kun orgaanista fossiilista polttoainetta poltetaan ilman asianmukaista ilmanvaihtoa. Avaruuslämmittimet, kaasulämmittimet, maakaasuuunit, tulisijat, puulämmitteiset uunit, autojen pakokaasut ja tupakansavut tuottavat hiilimonoksidia. On erittäin tärkeää, että asut kotisi työhön hiilimonoksidi-ilmaisimilla. Jokaisessa asunnossa ja kellarissa pitäisi olla yksi. Sinun ilmaisimet on testattava kerran vuodessa ja paristot on tarkistettava ja vaihdettava säännöllisesti. Kasvit poistavat luonnollisesti ilmassa olevat toksiinit kodistamme. Terveydellisesti todetaan, että seuraavat kasvit ovat tehokkaimpia homeopaattisten aineiden poistamisessa ja ilmanlaadun parantamisessa: rauhan lily, dracaena, krysanteemi, bambu palmu, kultainen pothos, englanti ivy, kiinalainen ikivihreä, Arecan kämmen ja kumin kasvi.
tuholaiset
Tuholaiset, kuten termiitit, piiloutuvat syvälle kotisi seinille ja voivat olla läsnä kuukausia tai vuosia ennen kuin he jopa huomataan. On merkkejä siitä, että tämä voi viitata ongelmaan. Saatat huomata, että puu on nurjahdus, turvotus tai mätää. Saatat huomata pilareita hiekasta, likaa tai pölyä, jotka ovat paikoillaan seinän tai lattian lähellä. Seinässä voi nähdä todellisen reiän. Jos epäilet, että kotisi on termiittejä, sinun on palkattava tarkastaja. Termitit eivät ole koskaan yksin, ja kuten mehiläiset ja muurahaiset elävät ja työskentelevät pesäkkeissä. Ne voivat olla erittäin tuhoisia. Pätevä tarkastaja vahvistaa ja tappaa termite-siirtomaa ja ylläpitää omaisuuttasi sen varmistamiseksi, ettei termiittejä tule uudelleen.
